健康管理！（カルシウム）

皆さん、お元気ですか？！(○´ω｀○)ノ

ＭＩＮＡは最近、体の調子があまりよくなかったりで((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ
カルシウムとグルコサミンを毎日摂取してます

ダンサーって汗を沢山かくから、カルシウム不足になって
骨が折れ易くなるらしいです。カルシウムって汗と一緒に
体から出るらしい。気をつけなきゃ〜〜〜っ(´`)

これはスゴイっ！！！

ダンスで疲れ果て、飲み物でも…と思って目に着いた、この
Super H2O！
かなり、効いたっ☆
酸素って大きく字が書いてあったから、そ〜か、まっとりあえず〜っと思って
飲んでみたんだけど、マジで、酸素がいっぱい入ってるのかな？！
か〜〜〜〜なり、体が楽になった(@0@)/　ダンサー向きな飲み物発見☆

⇒コレ！！！


いや〜、でも、ホント、ダンスって奥が深いなぁ
考えさせられる事がいっぱいです。
今は教える立場でやってるけど、生徒の成長みてるとスゴイなぁって思う。
私なんて、踊り始めた頃は、３歩くらいしか動けなかった・・・涙
ウソに聞こえるかもだけど、これ、マジな話。
通い始めた渋谷のジャズダンスのスタジオで、私、１人、３歩しか
動けなかった。踊るとかそういう次元の話じゃなかった。
私の生徒は、はるかに動けてる(p_q)　いい事だけどね・・・

そして、私の生徒は上達が早いこと、まぁ・・・
上手くなっていっている。ビックリします
そりゃ個人差はあるけど。
昔の私とは大違い・・・(´＾｀｡)　

また一ヶ月後の成長が楽しみ〜っv(｡^□^｡)v

脂肪を燃やす飲料

普通にスポーツドリンクだと思って、最近リハ中にVAAM飲んでたら、
自分でもわかる位に痩せてた！！　よく見たら、運動で体脂肪を燃やす！
って大きく書いてあるしぃ(^ ^;

←これっ！！　ヤバいっ！　 ダイエットの人にはいいのかも！？ 　ヴァームっていう飲物！